logoprint

20-30-35
39-15-18
8-901-615-10-41

г. Новокузнецк, пр. Бардина 2, офис 414

27 июня Тренинг "Тайм-менеджмент — управление временем, задачами, результатами". Для бизнеса и личного успеха

27 июня 2018г

Тренинг "Тайм-менеджмент — управление временем, задачами, результатами".

Для бизнеса и личного успеха


Цели тренинга:

  1. Научиться эффективно распределять своё время сообразно приоритетным задачам.
  2. Улучшить навыки самоорганизации и достижения результатов.
  3. Найти и использовать неиспользуемые временные резервы.

Особенности тренинга:

  • Тренинг проходит в динамичной интерактивной форме, что позволяет каждому участнику построить программу применения полученных навыков в своей жизни.
  • В тренинге уделяется особое внимание постановке целей, реализации проектов, управлению не только временем, но и выполнением задач и достижением результатов.

Содержание программы:

  • Введение — зачем управлять временем:
    • Время как уникальный жизненный ресурс.
    • Конвертируемость, незаменимость, необратимость времени.
    • Влияние расходования времени на умение достигать жизненных целей.
    • Оценка личной ситуации и определение причин потерь времени.
  • Стратегический тайм-менеджмент — как организовать свою жизнь вокруг своих долгосрочных целей:
    • Выявление и ранжирование личных ценностей. Определение стратегических целей.
    • Постановка целей в различных областях жизни: карьера, семья и личная жизнь, финансы, хобби и отдых. Взаимоотношения, здоровье, личное развитие.
    • Правила постановки целей: хорошо сформулированный результат, модель SMART.
    • Разбиение целей: цели на год, месяц, неделю и день.
  • Тактический тайм-менеджмент — как управлять своим временем в течение дня:
    • Расстановка приоритетов. Метод АВС.
    • Определение срочных и важных дел. Матрица Эйзенхауэра.
    • Скорая тайм-менеджерская помощь.
    • Устранение "поглотителей времени".
  • Тайм-менеджмент и взаимоотношения — как выстроить отношения с людьми так, чтобы они не мешали эффективному планированию времени:
    • Как отказывать, сохраняя отношения.
    • Как вести себя с посетителями, болтунами, людьми, отнимающими много времени по телефону.
    • Как реагировать на манипуляции других людей.
    • Как общаться с сотрудниками, проводить совещания.

Методы проведения:

  • информационные блоки,
  • демонстрация и отработка психологических техник,
  • самостоятельная работа по планированию собственного времени,
  • работа в мини-группах,
  • разбор конкретных ситуаций,
  • упражнения по отработке навыков.

Тренинг проводится в комфортных условиях и дружелюбной атмосфере. Участкам предоставляется возможность работать индивидуально, в группах и участвовать в общих дискуссиях

Участвуйте в тренинге и 
Будьте первыми в карьере и в бизнесе!
Запишитесь на тренинг:
+7-905-905-9594

Стоимость участия: 5000 рублей